Lavice rozpažování hlavou dolů v kombinaci s jednoručkami posílí a zvětší objem dolní části velkého prsního svalu a dále zapojí přední část deltového svalu a tricepsy. Polohovatelné opěrky nohou zajistí optimální biomechanické nastavení pro všechny typy postav.
Lavice je vyrobena z masivní oválné konstrukce se širokou základnou pro vyšší bezpečnost.